Chapitre 1 : L’enfant, ses émotions… et moi

Ce chapitre est la BASE de ParentEquilibre, les autres chapitres s’articulent sur celui-ci. J’y fais souvent allusion. (il est vivement conseillé de commencer par lui).

Comprendre les émotions de l’enfant/adolescent nous aide dans chaque situation difficile vécue avec lui. Comprendre ce qui se passe dans notre cœur est indispensable pour aborder l’enfant en étant au clair avec les émotions (les miennes et les siennes).

Après ce chapitre, vous regarderez déjà les choses sous un autre œil, promis et des pistes concrètes vous aideront à mieux interpréter les comportements de vos enfants/adolescents.